На самом деле если искать четкую разницу между понятиями "ортопедический" и "эргономический" ранец или рюкзак, то мы столкнемся с одним интересным явлением.

А именно, что даже производители школьных рюкзаков дают каждый свое определение.
Поскольку оба слова в торговле, неважно, касается это кресла или рюкзака, конечной целью имеют увеличение продаж и повышение цены.
Эргономичный по отношению к рюкзаку, ранцу, матрасу или креслу означает скорее "функционально максимально удобный, физиологически подстроенный и как минимум, не вредящий".
Ортопедический - это уже предмет, большей целью направленный на сохранение и даже улучшение здоровья позвоночника.
Отсюда следует, что у этих двух понятий есть некоторая область пересечения значений. Например, ортопедический матрас может быть жестким и не очень комфортным. А может обладать необходимыми функциями поддержки позвоночника, но быть при этом очень комфортным - тогда его в полном праве можно будет назвать и эргономичным. А еще он может просто повторять форму позвоночника и быть очень удобным, не имея ортопедической функции. Людям со здоровой спиной на нем будет удобно, и вреда он не несет.
То же самое касается ранцев. Эргономичный - это максимально удобный и не вредящий позвоночнику. Ортопедический - уже имеет государственный стандарт, согласно которому у него должен быть жесткий каркас спинки на мягкой подкладке, сам рюкзак должен повторять форму спины для правильного распределения нагрузки (в частности, в поясничном прогибе должен быть дополнительный валикообразный подклад), лямки должны иметь достаточную ширину и смягчающий подкладки, чтобы не врезаться в плечи и обязательно регулироваться по длине. Ну и вес такого изделия должен быть не более 1 кг.
Эргономичные ранцы также обычно имеют жесткую спинку и направлены на удобство. В зависимости от цены и производителя они могут иметь все признаки ортопедического изделия плюс еще какие-то детали для комфорта, или наоборот, иметь жесткую спинку и кучу удобных мелочей, но упустить какой-то элемент из требований ортопедического ГОСТа, или просто уступать в прочности более дорогим изделиям.
Поэтому чтобы соблюсти баланс кошелька и безвредности рюкзака для детской спины, нужно обязательно примерять рюкзак перед покупкой и помимо наличия правильной спинки следить, насколько плотно и равномерно он прилегает к детской спине, сколько он весит, как регулируются лямки и не слишком ли они узкие. Вот на эти детали нужно обращать внимание прежде всего, вне зависимости от того, назвал ли производитель свой рюкзак эргономичным или ортопедическим.
При этом рюкзак может быть эргономичным или ортопедическим, но если он не подойдет по размеру, то он все равно будет вредным.
Поэтому примеряем и обращаем внимание на размер - нижняя граница должна быть на уровне пояса, верхняя - не выше уровня плеч, а ширина не выступать с боков, проверяем плотное прилегание к спине и возможность регулировки длины лямок.

А уже конечная цена будет зависеть еще и от материала, количества отделений и кармашков, прочности швов и креплений, рисунка и фурнитуры.

Обновлено: 19.09.2019 00:12:12

Эксперт: Катерина Дубровская

*Обзор лучших по мнению редакции сайт. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Прошли те времена, когда школьные портфели не отличались разнообразием фасонов и расцветок. Сегодня можно купить модели на любой вкус и кошелек. Пристальное внимание стоит уделить ортопедическим рюкзакам, которые с раннего детства защитят спину, плечи и руки от нагрузок, снизят риск развития сколиоза. От обычных сумок и ранцев они отличаются особой конструкцией. Каркас выполняется из алюминия или твердого пластика. Спинка разработана исходя из анатомических особенностей ребенка. Мягкие валики создают особый комфорт при носке. Широкие массажные лямки регулируются по росту школьника.

Жесткое дно сохраняет форму изделия. Пористые материалы позволяют пропускать воздух и чувствовать себя уютно в любую погоду. Светоотражающие элементы обезопасят детей в темное время суток. Кроме полезных свойств рюкзаки для школьников отличаются интересными, привлекательными дизайнами, поднимут настроение первоклашкам, сделают образы подростков более стильными.

Помимо школьных моделей можно подобрать ортопедические рюкзаки для повседневного ношения студентам и офисным работникам, туристам для недолгих прогулок и длительных экспедиций, спортсменам для тренировок. В них предусмотрена защита опорно-двигательного аппарата от нагрузок, множество отделов и карманов упорядочат содержимое изделия.

Как выбрать ортопедический рюкзак

1. Материал . В основном, при производстве рюкзаков применяют прочные, износоустойчивые ткани: полиэстер, нейлон. Водоотталкивающая пропитка защитит от намокания. Также производители предлагают модели из искусственной кожи.
2. Размер . Выбор зависит от роста, веса и возраста. Для школьников начальных классов подойдут небольшие модели с множеством кармашков.
3. Вместимость . В зависимости от назначения выбирают и объем рюкзака. Для офисных работников и студентов предусмотрены модели с противоударными мягкими карманами для ноутбука. Для туристических походов в зависимости от длительности подойдут рюкзаки 30-70 л.
4. Вес . Масса самого изделия не должна превышать 1,5 кг. Оптимальный вес рюкзаков для школьников составляет 800-900 г.

Основные недостатки, которые отличают некачественные модели: неплотная ткань, отсутствие поддерживающего форму каркаса и карманов, один отсек, большой вес и маленькая вместимость.

Наши эксперты совместно со специалистами, родителями школьников и взрослыми пользователями составили рейтинг лучших ортопедических рюкзаков, которые идеально подойдут для учебы, туризма, работы и просто для повседневного ношения.

Рейтинг лучших ортопедических рюкзаков

Лучшие ортопедические рюкзаки для младших школьников

Правильно подобранный ортопедический рюкзак – залог дальнейшего здоровья малыша. Именно поэтому перед родителями первоклашек встает непростой вопрос: «Какой портфель лучше выбрать, чтобы он был удобный, легкий, и чтобы ребенок смог избежать искривления позвоночника?». Специалисты дают на это однозначный ответ: «Конечно, ортопедический!». Благодаря широким лямкам и твердому каркасу, нагрузка распределяется равномерно, вентилируемые отверстия не дают спине намокать при ношении. В эту категории мы отобрали 5 ортопедических рюкзаков, которые получили наибольшее количество положительных отзывов.

Рюкзаки UNIVERSITY OF OXFORD представлены моделями для девочек и мальчиков. Стильные и лаконичные дизайны, а также логотип известного престижного университета понравятся каждому школьнику. При производстве используется безопасное сырье, что подтверждено соответствующими документами.

Вес ранцев составляет всего 950 г. Форма спинки учитывает анатомические особенности ребенка, что минимизирует нагрузку на плечи и позвоночник. Широкие лямки можно регулировать под его рост. Модели отличаются множеством внутренних и внешних дополнительных карманов для канцтоваров, мобильного телефона, бутылки с водой.

Светоотражающие элементы, расположенные по периметру рюкзака, обезопасят ребенка в вечернее время. Жесткие корпус и дно предотвратят деформацию изделия, а водоотталкивающая ткань защитит содержимое от намокания.

Достоинства

• безопасные материалы;
• водоотталкивающая пропитка;
• светоотражающие полоски;
• анатомическая спинка;
• легкий вес;

Недостатки

• не обнаружены.

Далее в рейтинг мы включили модель RUIPAI 1762, которая признана родителями одной из удачных среди аналогичных рюкзаков. Она полностью исключает развитие сколиоза, так как ее форма продумана до мелочей. Жесткая стенка с мягкими валиками повторяет строение спины. Лямки распределяют нагрузку на плечи.

Производитель позаботился и о безопасности ребенка на дорогах: спереди и на боковых поверхностях располагаются светоотражающие элементы. Ткань покрыта водоотталкивающим слоем, она легко моется и быстро высыхает. В модели предусмотрены пластиковые ножки.

Множество карманов и отсеков помогают удобно разложить учебники и канцтовары внутри рюкзака. Многие мамы отметили, что материал не выгорает на солнце, молнии не ломаются и не заедают даже после длительной эксплуатации, широкие лямки легко регулировать под рост ребенка.

Достоинства

• правильное распределение нагрузки;
• долговечность;
• качественная фурнитура;
• светоотражающие элементы;
• простота в уходе.

Недостатки

• не обнаружены.

Яркие дизайны порадуют как мальчиков, так и девочек. В коллекции представлены модели с изображением военной техники, футбольных мячей, милых животных. Приятным сюрпризом для детей станут брелоки в виде игрушек. С таким рюкзаком родителям не придется переживать за здоровье ребенка.

Широкие массажные лямки регулируются по росту. Спинка оснащена мягкими валиками для предотвращения трения. Вентилируемые вставки пропускают воздух. Жесткий каркас сохранит содержимое в неизменном виде. На дне расположены пластиковые ножки, защищающие рюкзак от загрязнений и делающие его более устойчивым.

Материал отличается повышенной износостойкостью. Он не выгорает на солнце, морозоустойчив, хорошо очищается от загрязнений. Насыщенные цвета сохраняются надолго. Фурнитура качественная, молнии известной японской фирмы YKK отличаются долговечностью.

Достоинства

• эргономичная форма;
• светоотражающие вставки;
• уплотненная спинка;
• износостойкий материал;
• привлекательные расцветки.

Недостатки

• не обнаружены.

В рейтинг был отобран легкий и удобный рюкзак из качественного полиэстера, который максимально защитит ребенка от искривления позвоночника. Все детали модели тщательно продуманы. Благодаря множеству карманов, можно аккуратно разложить учебники и канцтовары, внутри предусмотрен отсек для мобильного телефона. Несмотря на эргономичный дизайн, рюкзак довольно вместителен.

Плотная спинка разработана с учетом особенностей строения позвоночника ребенка, она хорошо пропускает воздух, поэтому ему будет комфортно в любую погоду. Лямки снижают нагрузку на плечевые суставы, их удобно регулировать. Ткань хорошо моется и быстро высыхает.

Жесткое дно предотвращает деформацию и сохранит форму на все время эксплуатации. Родители подтвердили высокое качество изделия, его износостойкость и долговечность.

Достоинства

• жесткий каркас;
• вентилируемые отверстия на спине;
• много дополнительных карманов;
• вместительный;
• легкий вес;

Недостатки

• не обнаружены.

Школьные рюкзаки Coulomb смогли оценить как дети, так и родители. Выполненные из искусственной кожи, они станут не просто удобным, но и стильным предметом. Расцветки и фактуры порадуют свои многообразием. Модели вмещают альбомы и учебники формата А4. Жесткая спинка с мягкими вставками равномерно распределяет нагрузку на позвоночник.

Заклепки, молнии, бегунки отличаются высоким качеством. Металлические крепления лямок на дне рюкзака служат одновременно и ножками. Производитель предусмотрел фиксаторы для брелоков, расположенные сбоку и на лямках.

Рюкзак из кожи в отличие от других моделей весит немного больше, но это некритично, он также подходит для первоклашек, не создает какого-либо дискомфорта при ношении. Покупатели отметили стильный внешний вид изделия. Из-за того, что при производстве используется ручной труд и достаточно дорогостоящее сырье, рюкзаки Coulomb отличаются по цене от представленных выше моделей.

Достоинства

• анатомическая спинка;
• металлические ножки;
• твердый каркас;
• износостойкий материал.

Недостатки

• высокая цена.

Лучшие ортопедические рюкзаки для подростков

Многие родители думают, что ортопедические рюкзаки нужны только в начальной школе, и что позвоночник достаточно окреп, и уже можно отказаться от специализированных моделей. Но это совсем не так. У подростков нагрузка на спину в несколько раз больше, чем у первоклашек из-за множества учебников и тетрадей. Производители учитывают анатомические особенности ребенка этого возраста и выпускают стильные рюкзаки, которые отличаются ультрамодными дизайнами и расцветками. В наш рейтинг мы включили 4 модели с наилучшими показателями качества и долговечности.

Легкий и вместительный ортопедический рюкзак понравится подросткам своим лаконичным дизайном и в то же время множеством карманов и отсеков для учебников, канцтоваров, мобильного телефона. Выполненный из плотного полиэстера, он обладает водоотталкивающей способностью, не выгорает на солнце, хорошо очищается от загрязнений.

Жесткая спинка позволяет правильно распределять нагрузку на позвоночник. Широкие лямки регулируются по росту ребенка, пропускают воздух через специальное сетчатое покрытие. Мягкая ручка удобна при переноске портфеля.

Фурнитура не ломается, прострочка швов выполнена качественно, благодаря чему модель отличается высокой износоустойчивостью. Многие подростки оценили ее за функциональность и стильное исполнение. Родители также единогласно поставили «отлично» за оптимальное сочетание стоимости и качества.

Достоинства

• небольшой вес – всего 700 г;
• водоотталкивающая ткань;
• широкие «дышащие» лямки;
• укрепленная спинка;
• множество карманов и отсеков;

Недостатки

• не обнаружены.

Еще одна модель RUIPAI, но уже созданная для учеников средних классов, вошла в наш рейтинг. В ней предусмотрены три больших отсека на молниях для учебных пособий и тетрадок, карманы для мобильного телефона и планшета. На выбор представлены 3 цвета для девочек и 3 для мальчиков.

Лямки регулируются по росту и надежно фиксируются, равномерно распределяя нагрузку на плечи. На них предусмотрены крепления для брелоков. Благодаря верхнему сетчатому материалу, беспрепятственно пропускается воздух. Спинка плотная, снижает риск развития сколиоза.

Ткань водоотталкивающая, хорошо моется, быстро высыхает. Школьники отметили большую вместительность модели, удобные замки, а также, что в ней кроме мягкой ручки для переноски предусмотрена петля для подвешивания рюкзака на крючок парты.

Достоинства

• усиленная спинка;
• качественная фурнитура;
• водоотталкивающий материал;
• регулируемые лямки;
• есть отделение для планшета.

Недостатки

• не обнаружены.

Mochila Escolar – вместительный рюкзак для подростков, в котором можно разложить учебники, тетради, альбомы, сотовый телефон, бутылку с водой и множество мелочей. Стильный, в меру строгий дизайн понравится школьникам постарше.

Широкие лямки предотвращают нагрузку на плечевые суставы даже при большом весе учебных материалов. Спинка в меру плотная, повторяет форму тела, минимизирует риск развития серьезных заболеваний. Материал легко отстирывается от загрязнений, не выцветает со временем и не выгорает, форма изделия не деформируется.

Многие покупатели отметили доступную стоимость рюкзака, множество карманов, качественный пошив, долговечную фурнитуру, достаточно легкий уход.

Достоинства

• анатомическая спинка;
• прост в уходе;
• легкий по весу;
• вместительный объем;
• много карманов и отделений;

Недостатки

• не обнаружены.

LUCAS DORIS

Достойное место в рейтинге занимают ортопедические рюкзаки, подходящие как для девочек, так и мальчиков. Привлекательный дизайн понравится всем подросткам без исключения. Достаточное количество карманов позволит аккуратно разложить внутри учебники, тетради, контурные карты, мобильный телефон, планшет и многое другое.

Рюкзаки оснащены ортопедической спинкой и удобными лямками. Покрытие позволяет пропускать воздух, поэтому ребенок будет чувствовать себя комфортно при любых погодных условиях.

В моделях продумано все, вплоть до самых мельчайших деталей. Молнии и бегунки не ломаются, надежно работают на протяжении всего срока эксплуатации. Водостойкое покрытие нейлона защитит содержимое рюкзака от намокания. Пользователи подтвердили их высокую износостойкость. Также была отмечена бюджетная цена рюкзаков.

Достоинства

• стильный дизайн;
• водостойкий материал;
• не выцветает;
• плотная спинка;
• вместительный.

Недостатки

• не обнаружены.

Лучшие ортопедические рюкзаки для туризма

Рюкзаки с ортопедическими свойствами защитят любителей активного отдыха от перенапряжения и снизят риск развития болезней опорно-двигательного аппарата. Переноска тяжелых вещей будет намного комфортнее и удобнее именно с такими моделями. В них предусмотрена жесткая анатомическая спинка, широкие лямки и дополнительные ремни. Такая конструкция позволяет правильно распределить нагрузку. Для недолгих прогулок выбирают рюкзаки вместимостью до 50 л. Для длительных экспедиций есть модели до 130 л.

Первое место в этой категории рейтинга занимает рюкзак, который незаменим при пеших прогулках, на рыбалке, охоте, в длительных путешествиях. Выполненный из водоотталкивающего нейлона с двойным защитным слоем, он подходит как мужчинам, так и женщинам. Вместимость MLS9019 – 40-50 литров.

Эргономичная форма с множеством отделений и карманов вместит все необходимое для экспедиции. В модели предусмотрено место для ноутбука. Спинка выполнена согласно анатомическому строению человека. Широкие лямки предотвращают усиленное давление на плечи, перераспределяют его равномерно на всю спину. Съемная ранцевая система позволяет увеличивать вместимость рюкзака. На лямке предусмотрен свисток и крепления для мелочей.

В модели есть десять карманов разного размера. «Собачки» на молниях можно закрывать на небольшой замок, так как на них находятся небольшие карабины. По периметру вшиты светоотражающие элементы.

Достоинства

• ортопедическая спинка;
• множество карманов;
• вместимость до 55 л;
• съемный модуль;
• двойная водозащита.

Недостатки

• не обнаружены.

Туристический рюкзак создан для велопутешествий, имеет металлический каркас, благодаря чему сохраняет свою форму, небольшой вес, изготовлен из прочной нейлоновой ткани, которая покрыта антискользящим составом для предотвращения сдвигов во время движения. Вместимость − 20 л. Сумка для воды емкостью 2 л, шланги выходят на обе лямки.

На выбор представлены несколько цветов от нейтральных до ярких. Для фиксации дополнительно предусмотрены нагрудный и поясной ремни. Спинка с анатомической формой имеет мягкие подушечки для более комфортного ношения. Вентилируемый материал хорошо пропускает воздух.

В нижней части есть сетка для крепления шлема, также в комплект включен дождевик. Карман для сотового телефона расположен на лямке и снимается в случае необходимости. Светоотражающие полоски по всему периметру рюкзака сделает поездку в ночное время наиболее безопасной.

Достоинства

• металлический каркас;
• дождевик в комплекте;
• емкость для воды;
• нервущийся нейлон.

Недостатки

• не обнаружены.

Лучшие городские ортопедические рюкзаки

Далее в рейтинг эксперты отобрали лучшие ортопедические модели, которые удобны и функциональны при использовании в городской среде. Рюкзаки отличаются модным дизайном, имеют множество карманов, в том числе и для ноутбука, созданы специально для комфортного ношения разных полезных вещей, а также сопутствующих мелочей. Все материалы отличаются высоким качеством. Расцветки и формы идеально впишутся в городской стиль, ортопедическая форма рюкзаков позволит сохранить здоровье спины и суставов на долгие годы.

Универсальная модель подходит для учебы, работы, занятий спортом и просто для повседневной носки. Множество отсеков и карманов позволит разместить блокнот, ручку, сотовый телефон, ноутбук, зарядку. Предусмотрены брелок-крепление для ключей, которые можно снять одним нажатием на кнопку, USB кабель и разъем для наушников. Во внешние боковые карманы умещаются бутылка воды и зонтик.

Анатомическая спинка с мягкими валиками распределяет нагрузку на спину. Сетчатое покрытие позволяет пропускать воздух. Ткань водоотталкивающая, содержимое рюкзака надежно защищено от намокания. Светоотражательная полоса обезопасит во время ночных прогулок.

Согласно отзывам рюкзак имеет прочные скрытые швы, надежную фурнитуру, выдерживает большой вес, прост в уходе, его дизайн подойдет и для строгого делового образа, и для спортивного стиля.

Достоинства

• «дышащие» материалы;
• износостойкий;
• анатомическая спинка;
• высокая влагостойкость;
• уплотненное отделение для ноутбука.

Недостатки

• не обнаружены.

Модель хорошо впишется в современный уличный стиль. Прочный материал отталкивает воду и устойчив к механическим повреждениям. Кодовый замок на стальном тросике защитит от воров. В рюкзак помещается ноутбук и фотоаппарат, есть отделение для сотового телефона, зарядного устройства и множество мелких кармашков, USB разъем.

Ортопедическая спинка и регулируемые лямки позволят равномерно распределить нагрузки и носить рюкзак с комфортом и удобством. Прорезиненная молния исключит попадание влаги внутрь изделия. На спинке есть небольшие потайные карманы.

Дополнительно для удобства в длительных поездах предусмотрена лямка крепления к чемодану. Производитель предлагает нейтральные расцветки унисекс, также можно подобрать чисто женскую модель. Высокая функциональность, стильный внешний вид, особая прочность – основные плюсы, отмеченные пользователями.

Достоинства

• водостойкое покрытие;
• место для ноутбука 15,6 дюймов;
• USB разъем;
• кодовый замок от вскрытия;
• защита от порезов и повреждений.

Недостатки

• не обнаружены.

Покупка всего необходимого к началу учебного года - целое событие. Дети с азартом выбирают всё яркое, модное, крутое. Родители же переживают, сравнивают цены и строго оценивают функциональность каждой вещи. Школьный рюкзак - одна из самых важных и ответственных покупок, которые им предстоит сделать.

«Держи спину ровно! Не сутулься!». Знакомые слова, не правда ли? Все мы слышали их в детстве. И уже готовы повторять своим чадам. Хотя возможностей заранее позаботиться о здоровье детского позвоночника сейчас в десятки раз больше, чем во времена нашего детства.

Тогда не существовало вопроса, какой портфель или ранец выбрать. Был вопрос: что найдётся в магазинах. Вот с тем, что находилось или было добыто родителями «по знакомству», нынешние взрослые и отправлялись в первый класс. Сегодня - сами знаете, всё иначе.

Для самых маленьких учеников

Будущий первоклашка отправляется с мамой или папой в магазин. И там у него просто разбегаются глаза! Всё ведь такое красивое, цветное, блестящее. А если уж попался школьный рюкзак с любимыми «Тачками», феями или Спайдерменом… Внимание переключить будет трудно. Между тем, родителям приходится ориентироваться, в первую очередь, не на мультяшных героев. Их заботит, насколько эргономичный рюкзак им предлагают.

Эти переживания вполне понятны. Искривление осанки легко заработать именно в первом классе, ведь позвоночник в этом возрасте гибкий и «послушный». Но проблемы можно предотвратить, если выбирать школьный рюкзак правильно.

Рюкзак с анатомической спинкой

Сколько же всего приходится носить с собой новоиспечённому школьнику! Тетради, учебники, атласы. Сверху ещё спортивная форма или сменка поместится. Если мама не уследит и не уложит всё это в отдельный пакет.

Здесь и кроется основная трудность выбора: сам по себе рюкзак должен быть достаточно лёгким. Вес его в наполненном состоянии, то есть уже со всеми школьными принадлежностями внутри, не должен превышать десяти процентов от веса владельца.

То есть, если ребёнок весит, например, 25 кг, то за плечами у него должно быть не более двух с половиной кило. А значит, есть смысл идти выбирать рюкзак уже с купленными книгами и прочим школьным имуществом. Чтобы примерно представлять себе, насколько покупка соответствует медицинским требованиям.

В действительности многие современные модели тоже могут отличной подойти. Но первое и главное условие в этом случае - наличие той самой анатомической спинки, о которой постоянно говорят ортопеды. Её легко узнать по полукруглым мягким подушечкам. Они расположены с тем расчётом, чтобы рюкзак плотно прилегал к спине, не заставляя её изгибаться дугой под тяжестью груза.

Часто такая спинка дополняется специальными стропами, застёгивающимися на груди ребёнка. Они нужны для равномерного распределения нагрузки на тело.

Что ещё важно

Размер школьного рюкзака, само собой, важен ничуть не меньше. Верх и низ в идеале должны совпадать с плечами и поясницей. То же самое и с шириной: не стоит брать ранец, края которого «выпирают» из-за спины ребёнка.

Правильное распределение нагрузки зависит не только от ортопедической спинки, но и от лямок. Хорошие лямки - мягкие и довольно широкие. Разумеется, они регулируются по длине и не врезаются в плечи.

Плотная непромокаемая ткань - верный признак хорошего рюкзака. При этом условии он выдержит и тяжесть учебников, и плохую погоду, и детские игры.Последние принимают иногда неожиданный размах: рюкзак используется то в качестве зимних салазок, то вместо футбольного мяча. Что и говорить, дети есть дети во все времена.

Конечно же, перед покупкой стоит проверить все замки и молнии. Мы привыкли это делать, выбирая одежду, сумки или обувь. В случае со школьной экипировкой это особенно важно. Во-первых, новенький рюкзак не раз пройдёт проверку на прочность. Об этом мы уже сказали выше. Во-вторых, что будет делать семилетний ребёнок с «заевшей» молнией? Убедитесь, что она закрывается и открывается нормально.

Если мы выбираем именно рюкзак, а не ранец, стоит посмотреть, как он организован внутри. Поскольку он всё же не отличается жесткой формы, обязательно нужны внутренние отделения. Хорошо если их будет несколько и разного размера. Тогда вашему малышу не придётся огорчаться из-за помятых тетрадей и потерянных карандашей.

И последнее. Даже если вы купили хороший школьный рюкзак, это ещё не всё. Научите ребёнка правильно им пользоваться. Проследите, чтобы во время сборов в школу он выкладывал книги, которые завтра не пригодятся. Объясните, почему нельзя носить полный рюкзак на одном плече или тащить его в руке.

Вот и всё. Требования не такие уж сложные. Особенно если учесть, что от их выполнения зависит здоровье и хорошая осанка вашего чада.

Как Вы считаете, во сколько обходятся человеку последствия сидячей работы, если он ежедневник выбирает дольше личного кресла ? Физиотерапия, массаж, бассейн, персональный тренер, консультации - дорогое удовольствие.
А сколько времени и потенциального заработка теряют по причине дискомфорта на рабочем месте?

Конечно, ответы очевидны. Но что делать, если по запросу «правильное кресло » интернет пестрит предложениями эргономичных, ортопедических, анатомических, кинематических кресел с настолько разным ценовым диапазоном, что разбираться можно до полуночи. А потом, купив даже «подороже», пружина все равно скрипит, спина болит, мышцы отекают, шея хрустит, колесики царапают пол, а сиденье протерто как деревенский сервант.

Чтобы помочь Вам выбрать кресло, в котором сидеть комфортно и спустя 5 лет, мы составили небольшой путеводитель в мире эргономичной мебели .

ЭРГОНОМИКА

Эргономика (от греч. e rgon-работа, n omos-закон) – молодая научная дисциплина о создании таких условий труда, которые обеспечивают продуктивность и безопасность рабочего. Основы заложены в 1920-х годах, когда технологии ознаменовали индустриальную эпоху, а наемные рабочие завоевали право на компенсацию травм. Вентиляция, освещение, психологический климат – учитывалась не только работа с машиной, но и косвенные показатели.

В 21 же веке утверждены стандарты и по отношению к интеллектуальному труду, в том числе работы за компьютером. Ведь профессиональные травмы грозят программистам, менеджерам, секретарям и даже директорам и геймерам.

ЭРГОНОМИКА РАБОЧЕГО МЕСТА

Помните, как учили в школе? Расстояние между корпусом и партой равно двум ладоням J
Существует ряд стандартов для сидячей работы и правил работы за компьютером. Например, шведский врач Б. Акерблом еще в 1948 году предсказал оптимальное очертание спинки рабочего стула и стандарты посадки в кресле:

1.Наличие выступа на профиле спинки. Обеспечивает необходимую опору поясницы (выступ на высоте 180-220 мм от плоскости сиденья). Изгиб спинки – основной показатель правильного компьютерного кресла.

2. Индивидуальная регулировка высоты кресла и глубины сиденья. Подколенная часть не должна сжиматься, образовывая застой крови и отек голени.

Мы не хотим нагружать Вас десятком чертежей и законодательными сносками, поэтому выделили главное. Если детали интересны – свяжитесь с нашим консультантом , либо поищите по запросам «требования к рабочему месту эргономика», «показатели эргономики».

ЭРГОНОМИЧНОЕ КРЕСЛО ЭТО

• Кресло, что соответствует стандартам эргономики (обращайте внимание на сертификаты ISO , BIFMA ).
• Кресло с поддержкой поясницы и механизмами индивидуальной регулировки.
• Кресло с анатомической спинкой, повторяющей строение тела человека.
• Кресло с гибкой вертикальной опорой и механизмом качания.
• Удобное кресло, сидеть в котором Вам приятно более 20 минут.

ВЫСОКОЭРГОНОМИЧНОЕ КРЕСЛО это анатомическое или ортопедическое компьютерное кресло, которое о тличается наличием запатентованных механизмов производителя, созданных для адаптации к движениям сидящего (адаптивные механизмы). Рабочее кресло способствует естественным сменам положения, предотвращает нездоровые последствия малоподвижной работы.

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ АНАТОМИЧЕСКОЕ КРЕСЛО ОТ ОРТОПЕДИЧЕСКОГО КРЕСЛА

1. Разница в результате использования.

Анатомическое кресло для офиса или дома создано для длительного использования (40 непрерывных минут и больше) с целью предотвратить проблемы с позвоночным отделом и поясницей, искривление осанки, поясничную грыжу, остеохондроз.
Ортопедическое кресло разработано с учетом рекомендаций врачей ортопедов по исправлению уже выявленных проблем. Исключение: когда ортопедическое кресло выбирают специально для формирования осанки у школьника. Детское ортопедическое кресло – залог здорового развития молодого организма.

2. Жесткость конструкции

Ортопедическое кресло также имеет анатомическую форму (правильный изгиб), но конструкция спинки жестче. Например, кресло реклайнер (кресло для отдыха) не является ортопедическим, но может быть анатомическим.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ КРЕСЛО ДЛЯ ОФИСА ИЛИ ДОМАШНЕГО КАБИНЕТА

Вспомните, как выбирают машину: по показателям комфорта и безопасности. Так и с хорошим креслом.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ:

1. Выбирайте кресло лично. Перечень характеристик не ответит на главный вопрос: комфортно ли сидеть в нем? Компьютерное к ресло должно подстраиваться под стиль Вашей работы.

2. Находясь в выставочном зале, расспрашивайте о регулировках . Глубина сиденья, высота спинки, наклоны подлокотников и подголовников – эргономичное кресло для компьютера или письменного стола должно соответствовать параметрам тела.

3. Выбирайте производителей, специализирующихся на эргономичной мебели, с наличием международных сертификатов качества.

4. Читайте расшифровку названий встроенных механизмов . В высшую ценовую категорию попадают не просто кожаные кресла руководителя: инновационные технологии используют и в эргономичной комплектации.

5. Если речь идет о статусе, проверяйте качество материалов: происхождение кожи, показатели теплообмена.

6. Обращайте внимание на тесты прочности. Кресло для офиса или дома, что предполагают регулярное использование, должны указывать максимальную нагрузку в характеристиках.

7. О царапинах пола : в комплектации правильного современного кресла всегда учитывается мягкость колесиков, либо предлагаются дополнительные накладки для них.

8. Расспрашивайте, какие упражнения на рабочем месте возможны в кресле (для растяжки позвоночника, упражнения для осанки, снятия мышечной нагрузки).

Выбрать эргономичное кресло для длительной сидячей работы – значит обеспечить себя комфортом, хорошим самочувствием и уверенной, красивой осанкой. Приятной Вам работы и отдыха!

Остались вопросы?
Пожалуйста, задавайте их в любом режиме: звоните, пишите, оставляйте в отзывах.
Kresla Lux всегда рады помочь.

Эргономичная система herlitz

Удобные для спины школьные ранцы. Дети носят школьные ранцы около 175 дней каждый год. Их кости и позвоночник еще растут и, по сравнению со взрослыми, они только формируются. Учитывая это, мы считаем, что наиболее важной особенностью ранца является спинка, обеспечивающая комфорт при носке изделия. Будьте уверены: у спины вашего ребенка самые лучшие перспективы на будущее!

Эргономичная спинка из вентилируемого материала есть во всех моделях . Эргономичная спинка обеспечивает прекрасную поддержку спины ребенка. Идеальный баланс между толщиной и прочностью обеспечивают мягкую поддержку и комфорт. Спинки ранцев herlitz изготовлены из дышащего, высококачественного материала.

Эргономичная система ergoActive® встроенная в ранцы herlitz серии Motion

Особенностью этой эргономичной системы является полностью регулируемая система спинки. Эта гибкость позволяет подогнать ранец в соответствии с размером ребенка, именно это делает ранец herlitz Motion прекрасным компаньоном для вашего ребенка в школе.

Вот так оно работает!

Затяните липучкой Velcro® крепления и нажмите на подкладку!

Посмотреть и купить ранцы Herlitz Motion

Система Ergo ES²®

Индивидуально регулируемая спинка Ergo ES²®, встроенная в ранец herlitz Flexi. Развивая эргономичную систему, herlitz поддерживает главные тренды на рынке, самые современные выводы экспертов об эргономичности и осуществляет непосредственную обратную связь с родителями и их детьми.

Система Ergo ES²® :
Система Ergo ES² ® - это эргономичная система спинки ранца, которая позволяет регулировать высоту школьного ранца в трех уровнях. Простота в обращении гарантирует бесперебойную регулировку, ранец будет соответствовать размеру ребенка. Это позволяет ранцу herlitz Flexi расти вместе с вашим ребенком.

Вот так оно работает!

Посмотреть и купить ранцы Herlitz Flexi

Для идеальной подгонки

Регулировать лямки по длине очень легко одной рукой, просто потянув за нижний конец лямки. Эта особенность обеспечивает высокий комфорт при ношении независимо от типа одежды вашего ребенка. Некоторые модели имеют дополнительную опцию регулирования лямок в верхней части, что позволяет подогнать рюкзак к индивидуальным размерам вашего ребенка.

Грудная стяжка регулируется по длине, легко устанавливается в соответствии с размерами вашего ребенка. Грудная стяжка удобно фиксирует рюкзак и помогает регулировать лямки, предотвращая их соскальзывание с плеч ребенка.

Съемный ремень на поясе перераспределяет часть веса с плеч на пояс, что создает спине дополнительное облегчение.

5 советов для идеальной посадки ранца