Такой эстетический недостаток внешности, как наличие второго подбородка, легко убирает современная косметология - путем аппаратных процедур, а также операции мини-липосакции.

Вторым подбородком называют складки между лицом и шеей, заполненные жировыми клетками. Он может развиваться в любом возрасте и даже у людей, которые не страдают от лишнего веса. Так в чем же причина образования этого косметического дефекта и как убрать второй подбородок?

Причины появления второго подбородка

Увеличение объемов мягких тканей может быть спровоцировано различными факторами. Среди наиболее распространенных причин образования второго подбородка следующие:

Ожирение или резкие перепады веса .

Конечно же данный дефект чаще всего встречается у людей с лишним весом. В области между лицом и шеей жировая ткань откладывается очень быстро, а уходит, при похудании, очень медленно.

Наследственность.

Если вас мучает вопрос «как убрать второй подбородок?», постарайтесь вспомнить, была ли эта проблема актуальна для вашей мамы или бабушек. Да? В таком случае, скорее всего, имеет место генетическая предрасположенность.

Особое строение нижней челюсти.

У обладателей невыраженной нижней челюсти зона под подбородком слишком маленькая и, даже если в ней находится незначительное количество жировой клетчатки, она все равно выглядит, как второй подбородок.

Нарушение контура лица вследствие возрастных изменений.

В результате старения кожа становится менее упругой, подкожно-жировой слой уменьшается, а мышцы на шее теряют тонус и слабеют, поэтому мягкие ткани опускаются и образуют второй подбородок.

Нарушения функционирования щитовидки, сахарный диабет.

Болезни эндокринной системы и дисбаланс сахара в крови также являются частой причиной появления данного дефекта. Поэтому очень важно внимательно следить за состоянием своего здоровья и проверяться у эндокринолога.

Нарушение осанки, а также использование высокой подушки для сна.

Неправильная осанка при ходьбе и сидении, а также привычка спать на высоких подушках являются предрасполагающим фактором для появления второго подбородка.

Как убрать второй подбородок?

«Можно ли убрать второй подбородок и как это сделать?» — один из наиболее распространенных вопросов к пластической хирургии и косметологии. Ответ современных пластических хирургов и косметологов, конечно же, позитивный.

Существует множество методов устранения и удаления второго подбородка. Все они делятся на две группы: операционные и безоперационные. Соответственно, сделать эту процедуру можно как в клинике пластической хирургии, так и в салоне красоты.

Как убрать второй подбородок в салоне? Просто!

Наиболее эффективным неинвазивным методом устранения данного дефекта является криолиполиз .

Методика криолиполиза основана на разрушении жировой клетчатки низкими температурами. Для этого используют специальные аппараты, которые опускают температуру в подкожно-жировом слое до критической точки, от чего мембраны клеток жира лопаются и жир выходит естественным путем. При этом засчет современных технологий другие ткани не повреждаются.

Этот безоперационный метод эффективно используют для устранения второго подбородка, поскольку он не имеет реабилитационного периода, не вызывает болезненных ощущений и не оставляет неприятных последствий на коже.

Еще одним ответом на вопрос, как убрать второй подбородок в салоне, является РФ-лифтинг .

Данный метод основывается на стимуляции выработки волокон коллагена в коже, засчет нагревания глубоких слоев кожи. После процедуры РФ-лифтинга жировые клетки на данной проблемной зоне уничтожаются, а кожа подтягивается к прилегающим тканям. Результат после сеанса лифтинга будет моментальным, более того, кожа на обработанном участке заметно помолодеет вследствие выработки в ней молодого коллагена.

Среди хирургических методов для решения данной проблемы активно используют минилипосакцию .

Для того чтобы убрать второй подбородок с помощью операции, потребуется сделать несколько маленьких разрезов в обрабатываемой зоне, именно через них будет удаляться лишний жир. Хирургический процесс продлится около 1 часа, после чего накладывается компрессионная повязка, которую необходимо носить в течение 3 дней.

Минилипосакция — это наиболее нетравматичный и эффективный способ того, как убрать второй подбородок при помощи операции. Данный метод позволяет избавится от дефекта быстро и без следов, современные пластические технологии помогут избежать рубцов и осложнений.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Скопление мягких жировых тканей в области нижней челюсти называют вторым подбородком.

Этот дефект делает лицо непропорциональным, подбородок как будто сливается с шеей.

Нижняя челюсть выглядит громоздко и визуально придает возраст обладателю кожно-жировой складки.

Практически каждый человек в какой-то момент жизни сталкивается с этой проблемой.

Причины появления второго подбородка

Второй подбородок может образоваться не только у людей с избыточным весом, но и у стройных молодых юношей и девушек.

Такой недостаток становится причиной комплексов и вызывает недовольство своей внешностью. Человек все время думает о том, как он выглядит со стороны, нервничает и переживает по поводу мнения окружающих, старается скрыть свой недостаток.

Мужчине, чтобы скрыть эту косметическую проблему, можно отрастить бороду.

Второй подбородок, при этом, будет менее заметен. Женщине этот дефект замаскировать сложнее, разве что постоянно носить водолазки, прикрывающие горло.

Однако на сегодняшний момент, есть более радикальные методики, которые помогут решить проблему второго подбородка. Но для начала, разберем причину возникновения этого эстетического изъяна.

Строение подбородка

Эти ухаживающие процедуры в комплексе с массажем улучшат эффект и результат будет виден значительно раньше.

Купите правильную подушку

Голова во время сна должна быть в удобном положении, так чтобы кровообращение не было нарушено, питательные вещества поступали в область шеи и обменные процессы не были нарушены.

Правильная подушка недолжна вызывать дискомфорт после сна. Идеальным вариантом считается ортопедическая подушка в форме валика с синтетическим наполнителем, который не вызывает аллергии.

Аппаратные методы

С помощью аппаратных видов коррекции двойного подбородка можно удалить проблемную зону.

К ним относятся следующие виды:

Этот метод воздействия – безоперационный, который основан на проникновении лучей или радиоволн под кожу пациента. Под воздействием высоких частот кожный покров нагревается, а коллагеновые волокна сжимаются и деформируются.

Таким образом дается толчок к выработке нового коллагена, который замещает поврежденные волокна. Кожа, в области воздействия подтягивается и со временем становится более эластичной и упругой. Подкожный жир расщепляется и выходит из организма естественным путем.

Достоинством аппаратных процедур является отсутствие повреждений кожного покрова в области воздействия.

Недостаток терапии таким способом – малоэффективность, при скоплении большого количества жира в области второго подбородка, достаточно большое количество противопоказаний (различные заболевания), период беременности.

Инъекционные методы

Это более быстрый способ избавления от второго подбородка из всех вышеперечисленных.

Существует несколько видов таких методов:

Выбор вида воздействия на проблемную зону зависит от возраста, анатомических особенностей пациента, степени отложения жировой ткани в области подбородка и наличие противопоказаний.

При данном методе коррекции инъекции вводятся шприцом под кожу и расщепляют жировые ткани. В последствии он выводится из организма пациента естественным путем. За одну процедуру делают несколько уколов на расстоянии около 1-го см друг от друга.

Плюс инъекционного метода коррекции второго подбородка – быстрый результат, который виден уже после 2-ух процедур.

Минус этого вида воздействия — маловероятное исчезновение проблемной зоны, если пациент старше 50 лет или двойной подбородок слишком больших размеров.

Платизмопластика

Процедура, получила свое название от слова «платизма» — мышца шеи, которая начинается у нижней челюсти и заканчивается в зоне ключицы.

Процедура платизмопластики заключается в подтяжке данной мышцы и позволяет вернуть хороший подбородочный угол, выровнить контур лица. Чаще всего эта процедура рекомендована женщинам старше 50-ти лет.

Виды

Коррекционная пластика бывает следующих видов:

• Латеральная пластика . Выполняется через разрезы за ухом путем подтягивания мышцы вверх и в стороны. При этом удаляется лишняя кожа.
• Медиальная пластика . Проводится через разрез под подбородком и затем, расходящиеся края шейной мышцы соединяются и фиксируются.

Платизмопластика второго подбородка имеет свои противопоказания.

Противопоказания

• Сахарный диабет
• Любые хронические заболевания в период обострения
• Дерматит в области шеи
• Наличие кожных повреждений и открытых ран в зоне подбородка и шеи
• Онкологические заболевания
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Беременность

Операция проводится под общим наркозом и длится от 1-го до 2-ух часов. Период реабилитации занимает около 3-х месяцев. Эффект подтяжки, после платизмопластики, сохраняется сроком на 10 лет.

Правила реабилитационного периода

• Носить компрессионную повязку на шее
• Не принимать твердую пищу
• Неделю, после операции, мыть голову только теплой водой
• Отказаться от декоративной косметики на 2-е недели, после снятия швов
• Не пребывать на солнце около 3-х недель после операции
• Спать на высокой подушке

Нежелательные последствия платизмопластики

• Отек и воспалительный процесс тканей
• Потеря чувствительности кожи корректируемой области
• Гематомы
• Послеоперационные рубцы
• Асимметрия лица

Напомним, что правильно выбранная клиника и высокий профессионализм хирурга, который специализируется на данном виде операции, сведет риск нежелательных последствий к минимуму.

Липосакция

Этот вид коррекции второго подбородка проводится в клинике пластической хирургии, предварительно пройдя консультацию хирурга.

Чаще всего липосакция проходит под местной анестезией, но иногда, в отдельных случаях, под общим наркозом. В зависимости от количества жира, образовавшегося в области второго подбородка, врач рекомендует пациенту один из видов липосакции:

Классическая

Данный вид включает в себя влажную и сухую липосакцию. При сухой процедуре, хирург совершает 3 разреза, около 1 мм, рядом с мочками ушей и под челюстью.

Затем, через канюли, один конец которой присоединён к вакуумному аппарату, а второй введен в корректируемую зону, откачивается лишний жир.

Во время влажной липосакции сначала, в проблемную область, вводятся препараты, разжижающие жировые отложения. Только потом их откачивают. Влажный способ менее травмоопасен и протекает безболезненнее.

Тумесцентная

При этой липосакции раствор, способствующий сужению кровеносных сосудов, вводят под давлением. Под его воздействием жировые клетки набухают. Таким способом, идет подготовка тканей к дальнейшей откачке нежелательного содержимого.

Шприцевая

Эту операцию может проводить хирург высокой квалификации и с большим опытом. Ее особенность в том, что откачка жира происходит при помощи поршня, через шприц с толстой иглой.

Лазерная и ультразвуковая

С помощью этих методик, на зону коррекции идет воздействие луча лазера или ультразвука. За счет этого ткани нагреваются и дальнейший процесс удаления жира облегчается.

Электронная

В данном случае, в зону подбородка иглами вводится инъекционный коктейль, который расщепляет жир, а в дальнейшем откачивается этими же иглами. Одновременно на специальном оборудовании задается индивидуальная программа, которая создает электронные частоты, которые ускоряют расщепление жировой ткани.

Нитевой лифтинг

При данной коррекции второго подбородка, под кожу, с помощью иглы, вживляются нити. Они очень упруги и поэтому легко проникают в проблемную зону, образуя мягкий сеточный каркас.

Длительность этого процесса занимает около 40 минут, госпитализация не требуется. В конечном итоге, после данной операции, второй подбородок будет заметно уменьшен, а овал лица подтянут.

Для процедуры используются рассасывающие нити – полимолочные или мезонити. Эффект после процедуры сохраняется от 1,5 до 2 лет.

Существуют и нерассасывающиеся золотые нити, после вживления которых полученный результат держится около 3 лет.

Эта процедура эффективна для пациентов от 35 до 45 лет, так как кожа еще достаточно эластична и сильно не провисает.

Если вы хотите быть красивой, иметь ровный овал без искривлений, деформирований, складок, то вам стоит регулярно проводить ухаживающие и косметические процедуры, к одной из таких стоит отнести уколы от второго подбородка. Она помогает быстро убрать некрасивую складку в нижней части лица, улучшить его формы. Но выполнять их должен только специалист в профессиональной клинике или косметологическом салоне. Второй подбородок является неприятным явлением, которое негативно отражается на внешнем виде. Этот дефект вызывает визуальное искажение контуров и формы лица, придает ему отечный, нездоровый вид.

Причины появления второго подбородка

Второй подбородок является частым явлением среди женщин разного возраста. Появляться он может не только о представительниц с лишним весом, но и у худых дам. Вес на возникновение данного дефекта не оказывает влияние.

В зону риска попадают те, у кого имеются такие болезни, как сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, другие внутренние заболевания. В данном случае со вторым подбородком будет справиться тяжело. Помимо косметологических процедур может потребоваться специальное лечение.

К основным причинам появления второго подбородка стоит отнести:

• Наследственные факторы;
• Неправильное положение головы во время чтения книг или при работе за столом;
• Искривление шейной части позвоночного столба;
• Чрезмерная мимика, гримасничанье;
• Низкое положение подъязычной кости (расположение на уровне 3-5 позвонка);
• К причине возникновения второго подбородка часто относят лишняя масса тела, но она не является основной;
• Данный дефект могут спровоцировать возрастные изменения, которые связаны с обвисанием тканей;
• Нарушение гормонального фона, при котором наблюдаются проблемы с обменными процессами;
• Неправильная осанка;
• Сон на высокой подушке.

Стоит отметить! Второй подбородок визуально может состарить женщину на 5-10 лет. По этой причине не стоит запускать этот дефект, при его обнаружении нужно сразу обратиться к специалисту. Убирают его только в специализированных клиниках или салонах.

Суть процедуры

Укол в подбородок позволяет быстро привести в норму нижнюю часть лица, он устраняет отвисания и деформирования, которые часто портят внешний вид лица. Действительно инъекции помогают улучшить вид, сделать контур и форму более ровными. Но стоит помнить, что у этого метода имеет предел возможностей.

Мезотерапия подбородка является эффективным и действенным методом омоложения нижней части лица, шеи. Во время нее вводятся инъекции питательных веществ, липолитики, которые помогает устранить отвисания кожи. Они возвращают упругость, эластичность покрова, полностью устраняют жировые отложения, восстанавливают увлажненность, тонус кожи.

Мезотерапия может использоваться для введения инъекций в проблемные зоны лица в следующих ситуациях:

1. Для удаления второго подбородка.
2. Для подтягивания формы, овала лица.
3. Для улучшения состояния кожного покрова. После проведения он становится упругим, подтянутым.

А вот как убрать второй подбородок инъекциями смогут рассказать специалисты. Они для начала выполняют полное обследование пациента. На начальном этапе проводится осмотр, выявляются проблемные зоны, степень отвисания кожи. Обязательно выявляются противопоказания к введению инъекций.

Метод мезотерапии состоит во введении в кожу специальных мезококтейлей, они вводятся на глубину от 5 мм. Вводимые препараты при проведении этой процедуры в салоне оказывают следующие положительные воздействия:

• Воздействуют на клетки средних слоев кожи и повышают тонус;
• Вызывают активное сжигание жировых отложений;
• Повышают свойства эластичности покрова;
• Улучшают формы овала, подтягивают контур лица;
• Усиливают увлажнение.

При проведении инъекционных процедур могут применяться следующие составляющие мезококтейлей:

• Гиалуроновая кислота. Она вызывает устранение морщин, повышает свойства эластичности, делает покров увлажненным;
• Витамины В, С, А, Е. Полезные вещества полностью устраняют токсические компоненты, помогают при пигментации, повышают защитные свойства кожи;
• Эластин и коллаген. Компоненты восстанавливают поврежденные клетки кожи, восполняют тургор покрова.

Важно! Длительность процедуры в среднем составляет от 30 до 40 минут. Чтобы получить стойкий, видимый результат требуется провести несколько сеансов – 5-10.

Показания и противопоказания к процедуре

Перед тем как прибегнуть к инъекциям против второго подбородка стоит рассмотреть показания и противопоказания данной процедуры. В любом случае их назначает, проводит специалист. Он должен предварительно провести полное обследование, выявить проблемные зоны, а также возможные противопоказания.

К показаниям проведения мезотерапии второго подбородка относятся:

• Телеангиэктазия;
• Наличие избыточных жировых отложений в области подбородка;
• Нечеткий контур нижней зоны лица;
• Низкий уровень увлажненности кожи, который сопровождается сухостью, шелушением;
• Признаки старения, которые сопровождаются дряблостью, обвисанием, обезвоживанием.

Внимание! Проведение инъекций для устранения второго подбородка разрешается не всегда. Имеются некоторые ограничения, которые выявляются при проведении обследования. Если они будут выполняться, то могут возникнуть серьезные осложнения со здоровьем.

Не желательно проводить мезотерапию при наличии следующих состояний:

• Онкологические процессы;
• Болезни сердца и сосудов;
• Патологии нервного и эндокринного характера;
• Аллергические реакции на компоненты вводимых препаратов;
• Наличие проблем со свертываемостью крови;
• Индивидуальная непереносимость.

Ни в коем случае не стоит проводить коррекцию подбородка липолитиками и другими лекарствами в период вынашивания ребенка, при кормлении грудью. Уколы не делаются, если на проблемной зоне имеется воспаление. Если при обследовании не сказать врачу о наличии данных состояний, то после процедур могут развиться тяжелые осложнения со здоровьем.

Иногда после проведения мезотерапии могут возникать неприятные реакции:

• Болевые ощущения при проведении укола;
• Отечность тканей;
• Проявление синяков;
• Образование кровоподтеков;
• Покраснение кожи;
• Различные аллергические реакции.

Синяки, кровоподтеки при мезотерапии возникают часто. Это связано с тем, что во время данной процедуры происходит усиленное расширение кровеносных сосудов, также они травмируются иглой. Чем тоньше будет покров в области инъекции, тем больше будет вероятность возникновения гематомы и покраснения.

Эффект после процедуры мезотерапии подбородка

Мезотерапия второго подбородка проводится, чтобы убрать отвисания, неровности нижней части лица. Эта процедура обладает высокой эффективностью, она гарантирует положительные результаты после ее первого проведения. Она помогает устранить отвисания, морщины, жировые отложения.

Удаление подбородка инъекциями имеет и другие положительные качества:

• Повысится упругость, эластичность кожи;
• Выровняется форма, контуры нижней части лица;
• С помощью инъекций можно устранить мимические и возрастные морщины;
• Устраняются пигментные пятна, растяжки, рубцы, шрамы;
• Они вызывают сужение пор;
• Овал лица приобретает четкий профиль;
• Увлажняются покровы, проходит сухость, шелушение;
• Пропадают сосудистые сеточки;
• С помощью инъекций можно убрать второй подбородок, отвисание кожи;
• Кожа лица становится здоровой, ее оттенок приобретает ровный тон.

Реабилитационный период

Процесс мезотерапии подбородка считается легким, он редко сопровождается осложнениями и неприятными чувствами. По этой причине период реабилитации занимает немного времени. Он протекает легко, во время него не проявляются проблемы со здоровьем, нет болей.

Важно, чтобы в этот период в организме выровнялся водный баланс, поэтому нужно сразу выпить около 500 мл воды. В последующий период может возникнуть чувство жжения, гипотермия, чтобы облегчить состояние нужно прикладывать холодный компресс. Это ускорит восстановление кожи.

1. В день необходимо выпивать два литра воды.
2. Важно проводить регулярные прогулки пешком.
3. Проводить лимфодренажный массаж.
4. Полное исключение загораний в солярии.
5. Нужно постоянно пользоваться кремом с солнцезащитным действием, даже в зимнее и осеннее время.
6. Стоит исключить употребление спиртных напитков, отказаться от курения.

О чём ещё рассказывают косметологи будет полезно узнать тем, кто решил избавиться от второго подбородка:

Стоит отметить! Неприятные явления исчезают самостоятельно уже через 2-3 дня. Кровоподтеки могут быть видные в течение 7 дней. Если они сохраняются дольше этого периода, то стоит обратиться к врачу.

Стоимость процедур

Многие часто интересуются, сколько стоят салонные процедуры по коррекции формы подбородка. Стоимость зависит от нескольких факторов – от размера второго подбородка, степени возрастных изменений, от наличия других косметических проблем. Но не нужно отдавать предпочтение дешевым вариантам, потому что они не смогут гарантировать положительный результат.

В среднем данная процедура обходится от 2 до 5 тысяч. Оптимальной ценой считается 4 тысячи, она включает обследование, осмотр, разметку проблемных зон и проведение коррекции. На цену может оказывать влияние вид препарата, который вводится под кожу. Дополнительно после нее могут быть проведены другие восстановительные процедуры, но за отдельную плату (LPG-массаж, лифтинг, химические пиллинги, лазерная биоревитализация).

Избавление от второго подбородка при помощи инъекций является эффективным методом, который помогает скорректировать эту область. Процедура проводится достаточно просто, во время нее редко возникают неприятные симптомы, осложнения. Она помогает убрать жир, повышает упругость, эластичность кожи, устраняет возрастные изменения. Но все же перед тем как ее проводить стоит проконсультироваться с врачом, изучить главные особенности терапии.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Cодержание:

Второй (или двойной) подбородок - в косметологии и быту так называют кожно-жировую складку, образующуюся под нижней челюстью. Это дефект, который визуально искажает пропорции лица, придаёт ему тяжеловесность, отёчный и нездоровый вид. С данной проблемой сталкивается большое количество женщин.

Самое неприятное, что этот недостаток не поддаётся маскировке: его нельзя спрятать под слоем тонального крема или в гуще волос. И тем не менее впадать в панику при его появлении не стоит. Есть множество салонных процедур и домашних народных способов, как убрать второй подбородок быстро, безболезненно, без операции, а самое главное - как можно надольше. Но сначала необходимо понять, почему он у вас появился.

Причины

Если не выяснить, почему появляется второй подбородок, косметологические методы решения данной проблемы будут иметь кратковременный эффект. Сначала необходимо выяснить причины данного дефекта внешности и устранить их по возможности. И только после этого пытаться избавиться от этой складки с помощью салонных методик и домашних средств. Чаще всего она образуется под воздействием следующих факторов:

• возраст: после 45 лет кожа теряет прежнюю упругость, что влечёт за собой деформацию овала лица, которая в косметологии носит название гравитационного птоза;
• резкая прибавка в весе, лишние килограммы, неправильное и несбалансированное питание;
• наследственность: редко, но всё-таки иногда можно наблюдать второй подбородок у худых, обусловленный внутренними особенностями организма, исправить которые, увы, никак нельзя;
• резкое снижение веса также приводит к образованию под нижней челюстью неприятных кожных складок;
• привычка горбить спину, сутулиться, при этом постоянно держа голову опущенной вниз;
• высокие, мягкие подушки;
• неудобная поза во время сна;
• неправильное положение при чтении лёжа;
• индивидуальные особенности строения челюсти и горла, когда угол между подбородком и линией шеи слишком мал;
• низкое расположение адамова яблока;
• беременность: данная причина не должна беспокоить женщину, так как после рождения малыша она уйдёт сама собой.

Таковы основные причины появления у женщин второго подбородка (на мужской организм оказывают влияние несколько иные факторы). Если удалось выяснить, почему он вновь и вновь появляется, несмотря на все усилия и предпринимаемые меры, нужно попытаться сначала устранить провоцирующий фактор (насколько это возможно) и только после этого заниматься подбором косметических средств и методик для внешней коррекции овала лица.

Домашние методики

Многие интересуются, как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю и возможно ли это. На самом деле таких быстрых результатов не обещают даже мастера-профессионалы из салонов красоты. Так что не стоит обольщаться, что у вас получится стать обладательницей ровного и чёткого контура лица в самом скором времени. Для этого придётся потрудиться и приложить немало усилий. Одно радует: домашние методики хоть и отнимают много времени, но абсолютно безвредны и не будут стоить вам практически ни копейки. Кроме того, выбор народных средств, которые годятся для борьбы с этим косметическим дефектом, достаточно широк, так что вам будет где разгуляться.

Упражнения

Упражнения, пожалуй, - самый верный и эффективный способ убрать второй подбородок в домашних условиях за короткие сроки, так как предполагает не только внешнюю коррекцию. Фейсбилдинг прежде всего затрагивает глубинные процессы, происходящие в коже и мышцах, что обеспечивает его долговременный эффект. Если заниматься регулярно и грамотно, уже по истечении первой недели в зеркале можно увидеть результаты. Это стоит того, чтобы начать осваивать чудо-гимнастику прямо сейчас.

• «Книжная осанка»

Любая гимнастика от второго подбородка должна начинаться именно с этого упражнения, так как оно считается наиболее эффективным. Найдите книгу с плотным переплётом и 150 страницами. Положите её на голову и ходите по дому таким образом не менее 10 минут ежедневно, стараясь не обронить её. С первого раза мало у кого получается выполнить данное упражнение, поэтому не стоит отчаиваться, если на первых занятиях книга то и дело падает. Наберитесь терпения и продолжайте. Постепенно, когда у вас всё начнёт получаться, можете взять более массивное печатное издание, в котором будет уже 250-300 страниц.

• «Грузило»

Представьте, что к вашей нижней челюсти привязали тяжёлый, просто неподъёмный груз. Попытайтесь ощутить его вес и при этом запрокидывайте голову назад как можно дальше, максимально напрягая лицевые мышцы. Затем нужно будет вернуться в исходное положение, но очень медленно, всё ещё представляя у себя на подбородке груз. Повторите упражнение не менее пяти раз.

• «Разминка для языка»

Высунутым языком сначала достаньте (попытайтесь) до кончика носа, затем - до нижней, самой крайней точки подбородка.

• «Воображаемая восьмёрка»

Открыть рот, высунуть на максимальную длину язык, нарисовать в воздухе его кончиком «восьмёрку». Сделать это нужно сначала в одну сторону (вправо), потом - в другую (влево).

• «Обида»

Здесь потребуется актёрское мастерство и талант. Представьте, что вы маленький ребёнок и вас обидели. Запрокиньте голову назад. Натяните нижнюю губу на верхнюю до максимума. Затем попытайтесь дотянуться ею до нижней точки подбородка.

• «На кулачках»

Сесть за стол, локти поставить на него, подпереть подбородок кулаками снизу. Попытаться опустить голову, кулаками оказывая сопротивление.

• «Губки бантиком»

Напрячь лицевые мышцы, несколько раз с усилием, тщательно, очень чётко проговорить гласные звуки [и], [о], [у].

• «Неваляшка»

С равномерным тактом качайте голову сначала вперёд и назад, затем - вправо и влево.

Легко выполняемые в домашних условиях, не требующие каких-то определённых навыков, упражнения от второго подбородка позволят сделать контур лица более чётким, красивым, ровным, без неприятной рельефности и отвисающих складок. Главное - заниматься регулярно и выполнять все движения размеренно, грамотно, без фанатизма. Однако подобная гимнастика - далеко не единственный способ справиться с данным косметическим дефектом.

Домашний самомассаж

Если вы ищете способ, как убрать второй подбородок и щёки на длительный срок, можно в домашних условиях заняться самомассажем проблемных зон лица. Он улучшит кровообращение, приведёт в тонус мышцы, будет способствовать выведению из кожи вредных веществ, которые, скапливаясь, как раз и образуют эту неприятную жировую складку под нижней челюстью. Данный способ займёт немного больше времени, чем предыдущий, потому что потребует сначала обучения элементарным навыкам.

1. Вымыть руки, вытереть насухо.
2. Нанести на нижнюю часть лица (подбородок, челюсть, щёки) массажное средство.
3. Без нажима, расслабляюще погладить часть лица, с которой вам придётся работать (в направлении от мочек ушей до самого подбородка, а затем в обратную сторону).
4. Затем постепенно усилить давление на кожу подушечками пальцев, ускорить темп.
5. Сменить надавливания лёгкими, барабанящими, приятными постукиваниями с постепенным увеличением скорости.
6. Пощипывания.
7. Взять всю нижнюю часть щёк в ладони. Мысленно представить, что это самое обычное тесто: нужно начать его «замешивать», постепенно увеличивая скорость.
8. Закончить массаж лёгкими поглаживаниями, с которых началась процедура.

Если вы хотите убрать второй подбородок с помощью массажа, но сомневаетесь в собственных силах и не уверены, что сможете его освоить, можно записаться к мастеру или хотя бы посмотреть обучающее видео, которых разбросано на просторах интернета огромное количество, а также почитайте статью . В любом случае сначала доверьтесь профессиональным рукам мастера, приглядитесь, как он это делает, и только после этого принимайтесь творить чудеса самостоятельно.

Маски

Ещё один метод справиться с данной проблемой, который предпочитают использовать в домашних условиях большинство женщин, - это маски от второго подбородка, которые можно приготовить собственными руками из самых обычных продуктов, имеющихся на каждой кухне. Здесь главное - проверять приготовленное средство на наличие аллергенов для кожи. Иначе вместо устранения своего дефекта можно заполучить ещё с десяток в виде сыпи, покраснения и насморка.

• Компресс из квашеной капусты

Смочить ткань (лучше взять марлю) в рассоле из-под квашеной капусты и на пару часов привязать к подбородку. Повторять процедуру каждые два-три дня. Такой компресс от второго подбородка поможет сделать овал лица красивым, сгладит его неровности и уберёт неприятные складки.

• Дрожжи + молоко

Развести 1 столовую ложку обычных дрожжей тёплым молоком, чтобы получилась маска густой консистенции, оставить смесь в тёмном месте на полчаса.

• Картофель + молоко + мёд

Смешать 2 столовых ложки картофельного несолёного пюре с 1 столовой ложкой молока, добавить 2 столовых ложки мёда.

• Чёрная глина

Развести 3 столовых ложки чёрной глины водой до нужной консистенции.

Больше рецептом масок с черной глиной найдете .

Правда, такой способ вряд ли позволит вам быстро избавиться от второго подбородка, если предварительно не были устранены первопричины этого дефекта. Дело в том, что домашние маски оказывают слишком поверхностное действие на кожу лица, практически не затрагивая никаких глубинных слоёв. Незначительная корректировка, несомненно, будет, но результаты будут не так заметны, как после упражнений или массажа. Имейте это в виду.

И другие средства

Воротник Шанца от второго подбородка

Для домашнего использования в борьбе с данным недостатком доступны не только маски, массаж и гимнастика. Можно приобрести специальные средства от второго подбородка, которые при грамотном применении тоже дадут неплохие результаты.

• Бандаж

Носите специальный бандаж для лица, который нацелен именно на корректировку овала. Он повышает тонус кожи, действуя во время сна. Производится из лёгкой, дышащей ткани, снижает негативное воздействие возрастной силы тяжести, устраняет последствия дневной напряжённой работы мышц, выравнивает кожу, восстанавливает нормальное функционирование мышечных волокон. Корректирующая повязка регулируется удобными и комфортными застёжками-липучками. Стоит он не так уж и дорого: от 700 рублей и выше.

• Воротник Шанца

Есть ещё одно очень эффективное средство для борьбы с жировыми складками под нижней челюстью. Если вам мешает второй подбородок наслаждаться жизнью, приобретите воротник Шанца, который позволит справиться с проблемой в максимально короткие сроки. Данное приспособление фиксирует шейный отдел позвоночника, снимает нагрузку с позвонков, восстанавливает их после травмы. Однако косметологи предлагают использовать воротник в качестве подтягивающего средства, которое не даёт коже под челюстью отвисать вниз.

Любопытно . Медицинские показания для применения воротника Шанца - остеохондроз, смещение позвонков, спондиллолистез, сколиоз.

Если же размер вашего кошелька позволяет воспользоваться в данном случае более кардинальными мерами для изменения своей внешности, ищите их в салоне у мастера.

Салонные процедуры

Быстро, эффективно, но дорого можно убрать второй подбородок у косметолога: современные салоны и косметологические кабинеты предлагают своим пациенткам огромный выбор самых разнообразных методик и процедур, обещающих просто волшебные результаты. На чём же стоит остановить своё внимание?

Подтяжка нитями

Очень актуальна на сегодняшний день подтяжка второго подбородка нитями, которая даёт в результате потрясающий эффект. Специальным инструментом внедряют под кожу по линии нижней челюсти тончайшие золотые нити. Организм со временем самостоятельно создаст вокруг них каркас из коллагеновых и эластиновых волокон. Подобная подтяжка второго подбородка - процедура очень дорогая, но эффективная: достигнутые результаты могут сохраняться от 5 до 15 лет.

Липосакция

Так как данный косметологический дефект являет собой жировую складку, понятно, почему салонами предлагается липосакция второго подбородка, которая является достаточно кардинальной мерой в решении данной проблемы.

• Проводится как под местным, так и под общим наркозом;
• сущность: высасывание лишнего жира из-под кожи;
• удаление второго подбородка таким способом - простая и безболезненная процедура;
• после операции накладывается повязка;
• могут быть назначены антибиотики;
• виды: тумесцентная (через разрезы и тонкую трубку), шприцевая, ультразвуковая, криолиполиз;
• противопоказания: заболевания печени, почек, сахарный диабет;
• побочные эффекты: , бугристость, синяки, покраснения;
• осложнения: образование тромбов, закупорка сосудов, анемия.

Даже учитывая высокий уровень современной косметологической аппаратуры, далеко не многие решаются на данную операцию.

Мезотерапия

Боясь кардинальных мер, многие предпочитают хирургическому вмешательству и инъекционным методикам менее агрессивные способы. В частности, на сегодняшний день очень популярна мезотерапия второго подбородка, которая снискала уже немало положительных отзывов от благодарных клиенток. Схема применения:

• по линии подбородка в кожу вводят препараты, расщепляющие жир и ускоряющие процессы обмена;
• основные действующие компоненты инъекций - артишок, триак, каринтин, фосфатидилхолин, аминокислоты, липоевая кислота, спиртовой экстракт арники;
• предлагается провести от 15 до 20 процедур;
• частота, с которой вводятся инъекции от второго подбородка, - раз в 8-10 дней;
• противопоказания: беременность, лактация, менструация, послеоперационный период, заболевания крови, индивидуальная непереносимость, воспаления, холецистит;
• побочные эффекты: синяки и покраснения в обрабатываемой зоне - проходят быстро;
• осложнения: воспаления, рубцы, некроз тканей, кожные инфекции, анафилактический шок.

Обычно инъекционная коррекция второго подбородка проходит без осложнений.

Массаж в салоне

Одно дело - пытаться освоить технику самомассажа лица в домашних условиях, тратя на это массу драгоценного времени. И совершенно иное - довериться рукам профессионала. Многие салоны предлагают от второго подбородка, который отличается высокой эффективностью и минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов.

С помощью специального аппарата и насадок (их можно приобрести даже для домашнего использования) прорабатывается линия нижней челюсти по направлению лимфотока. Данная процедура:

• активизирует выработку коллагеновых волокон;
• удаляет мёртвые клетки;
• расслабляет мышцы;
• улучшает контуры и цвет лица;
• восстанавливает лимфоток;
• стимулирует кровообращение;
• оказывает лифтинговое действие.

Решать, убрать второй подбородок без хирургии или с помощью скальпеля, будете только вы. Врачи-косметологи, работающие в салонах, могут вам только посоветовать и предложить на выбор несколько вариантов борьбы с этим косметическим дефектом. Но окончательное решение в соответствии с медицинскими показаниями и рекомендациями принимаете исключительно вы сами. Задумайтесь ещё и о том, как не допустить в будущем очередного появления этой неприятности.

Профилактические меры

Грамотная и регулярная профилактика второго подбородка позволит не допустить его образования даже в зрелом возрасте. Чтобы избежать этого косметического дефекта, уже с юного возраста стоит предпринимать целый ряд профилактических мер, направленных на предупреждение провоцирующих факторов. Что сделать в ваших силах:

1. пользуйтесь своевременно антивозрастной косметикой;
2. не допускайте набора лишнего веса, ожирения: обязательно боритесь с ненавистными килограммами, правильно и регулярно питаясь качественной, полезной пищей;
3. бороться со вторым подбородком помогает употребление комплексов витаминов и минералов;
4. исправляйте осанку: голову старайтесь держать прямо, плечи - расправленными, шею - слегка вытянутой, подбородок -несколько приподнятым;
5. не допускайте резкого снижения веса;
6. правильно подбирайте подушки для сна: они должны быть ортопедическими, в меру жёсткими, но не мягкими.

Примите к сведению! Согласно народным утверждениям, образование второго подбородка с возрастом можно предупредить с помощью иван-чая.

Народная медицина и современная косметология предлагает большое количество способов, какой процедурой можно убрать второй подбородок так, чтобы это было быстро и надолго. Выбор разнообразен, главное - остановиться на той методике, которая гарантированно даст результаты и будет эффективной именно в вашем случае на все 100%. Попутно хочется заметить, что данная проблема крайне редко возникает у худых девушек. Так что стоит задуматься над тем, а не пора ли изменить свой образ жизни, чтобы выглядеть молодо, красиво и без всяких неприятных отвисших складок под нижней челюстью. Начните избавляться от своих комплексов прямо сейчас.

Идеальный угол между подбородком и шеей - 90 градусов. Однако не все даже юные женщины могут похвастаться этими идеальными параметрами. Определенная архитектоника или строение лица (от природы низкие скулы, маленький или скошенный подбородок), лишний вес, а также резкое похудение нередко приводят к тому, что складочка под подбородком появляется уже в молодости. А с годами к каверзам природы присоединяется гравитация: под воздействием силы тяжести мягкие ткани и жировые пакеты смещаются вниз, растягивается и провисает круговая мышца шеи – платизма.

Выбирая, как убрать второй подбородок, все эти нюансы обязательно надо учитывать. И, конечно, в первую очередь руководствоваться соотношением риска и пользы. Вопреки уверениям рекламы, многие предлагаемые сегодня методики не так безобидны.

Способ 1: Пластический массаж от второго подбородка

Этот эффективный и наиболее безопасный способ подходит как юным, так и зрелым женщинам. Умелые руки массажиста способны «разбить» жировые отложения и подтянуть мышцы лица, максимально учитывая индивидуальные особенности пациента: толщину и упругость кожи, наличие купероза и воспалительных реакций. По мнению многих специалистов эстетической медицины, пластический массаж хорошо помогает от второго подбородка даже при выраженном гравитационном птозе, но при его проведении обязательно надо учитывать антагонизм мимических мышц лица. Практически все наши мышцы работают «в связке»: когда одни слишком напряжены, другие – расслаблены. Опущение нижней и средней трети лица практически всегда «сцеплено» с гипертонусом мышц задней поверхности шеи, а они в свою очередь – мощный антагонист мышцы лба. Отсюда распространенная ситуация: напряженные плечи и шея «соседствуют» с мимическими морщинами лба и провисшей линией овала лица. Поэтому при выполнении массажа важно начинать с максимально расслабляющего глубокого воздействия на мышцы шеи и плечевого полюса и лимфодренажных техник (освобождение от избытка жидкости позволяет глубже прорабатывать ткани).

Для того чтобы избавиться от второго подбородка, в среднем требуется 8 -10 процедур с периодичностью раз в неделю.

• прямая зависимость результата от мастерства массажиста;
• временный эффект: для поддержания мышц в тонусе массаж надо проводить регулярно;
• чем атоничнее мышца и тяжелее кожа (отечная, грубая, склонна к жирности, с растянутыми порами), тем сложнее избавиться от второго подбородка.

Способ 2. Озонотерапия

Процедура представляет собой введение в подбородочную область озоно-кислородной смеси. Инъекции непосредственно в проблемную зону - подкожный жировой слой - способствуют активизации жирового обмена и более быстрому метаболизму липидов, что помогает убрать второй подбородок. В результате жир перестает накапливаться, а уже имеющиеся жировые отложения достаточно быстро и эффективно расщепляются. Озонотерапия считается одним из самых физиологичных методов избавления от второго подбородка. Она оказывает благотворное воздействие на активизацию синтетических процессов на клеточном уровне – способствует синтезу коллагена, повышает упругость кожи. У достаточно молодых женщин с упругой кожей это является гарантией того, что в результате сжигания жира под подбородком не образуется складка. Для повышения эффекта процедура часто дополняется массажем по озонированному маслу.

Чтобы убрать второй подбородок, требуется 6-10 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Цена: от 500 руб. за процедуру.

• инъекции достаточно болезненны;
• помогает от второго подбородка только при умеренно выраженном жировом слое и достаточной эластичности кожи.

Способ 3: Липодеструкция

Этот мезотерапевтический метод представляет собой введение под кожу коктейля из особых веществ – липолитиков. Одни из них эмульгируют жиры, есть разбивают их на маленькие капельки, другие повышают проницаемость мембран жировых клеток. В результате образовавшаяся эмульсия через измененную мембрану устремляется в межклеточное пространство, поступает в кровоток и выводится печенью. Уколы проводятся только в жировую ткань, толщина которой должна составлять не менее 10-13 мм. Инъекции достаточно болезненны, но от процедуры к процедуре болезненность уменьшается. Быстрее избавиться от второго подбородка позволит массаж, использование лимфодренажных и повышающих упругость кожи коктейлей.

Воздействие на проблемную зону может быть однократным, с применением значительных доз липолитиков или состоять из 5-6 процедур с интервалом 6-10 дней.

Цена: от 1000 руб. за процедуру.

• значительный зуд и воспаление в месте инъекции (может держаться до 2-х недель);
• метод поможет убрать второй подбородок только при умеренно выраженном жировом слое и достаточной эластичности кожи;
• липолитики нарушают проницаемость мембраны любой клетки. При попадании в кожу или мышцу это способно привести к некрозу и язвам.

Способ 4: Лазерная липосакция

Метод сочетает в себе возможности классической тумесцентной и лазерной липосакции. Избавиться от второго подбородка позволяют микроскопические проколы кожного покрова, через которые в подбородочную область вводится раствор Кляйна, затем жировая ткань «расплавляется» лазерным лучом и отсасывается при помощи тонких трубочек - канюль диаметром 1 мм. После удаления жира кожа изнутри вновь обрабатывается лазером, что приводит к ее сокращению и уплотнению. При проведении операции световой импульс виден через кожу, это дает возможность врачу следить за движением иглы и удалять жировые отложения равномерно и с максимальной точностью. Другие достоинства этого метода избавления от второго подбородка – минимальные кровопотеря и риск гематом из-за способности лазера «запаивать» стенки поврежденных сосудов, а также возможность применения местной анестезии.

Способность лазера сокращать и уплотнять кожу позволяет рекомендовать этот метод пациентам любого возраста. Для хорошего результата обязательно ношение компрессионной повязки.

Требуется одна процедура.

Цена от 50 000 руб.

• неграмотное использование лазера способно привести к ожогам кожи;
• это эффективный метод убрать второй подбородок, но он не обещает чудес. У пациентов в возрасте старше 55 лет с потерявшей упругость и истонченной кожей ее плохое сокращение наблюдается в 10% случаев.

Способ 5: RF-липосакция

Метод представляет собой весьма удачный «дуэт» классической тумесцентной липосакции и RF-лифтинга. Как и при классической липосакции а подбородочную область вводится раствор Кляйна, жидкий жир удаляется с помощью тончайших канюль. Но при этом канюля является еще и электродом. Второй электрод находится в насадке, располагающейся над кожей и вырабатывающей ток определенной частоты. Радиочастотная энергия, в зоне воздействия которой оказывается жировая складка, во-первых, растапливает жир, облегчая его удаление. Во-вторых, прогревает ткани, обеспечивая эффект лифтинга. Это особенно важно, когда процедура проводится на истонченной, потерявшей упругость коже. К достоинствам данного метода избавления от второго подбородка относится то, что распространение энергии ограничивается только кожной складкой. А также оптимальная для запуска выработки нового коллагена температура воздействия 38,5 - 40 градусов. После процедуры обязательно ношение компрессионного белья.

Требуется одна процедура.

Цена: от 30 000 руб. за процедуру.

• при неграмотном проведении процедуры нельзя исключить вероятность фиброзных образований и ожогов кожи;
• у пациентов в возрасте старше 55 лет, с потерявшей упругость и истонченной кожей, плохое сокращение кожи наблюдается в 10% случаев.

Способ 6: Платизмопластика

Перечисленные методы не помогут, если второй подбородок «перетекает» в шею. Это связано с провисанием мышцы шеи – платизмы: подобно двум лепесткам она спускается от нижней челюсти к ключицам. С возрастом тонус мышцы снижается и она начинает провисать (эффект «индюшиной шеи»), либо ее края расходятся в разные стороны (образуются так называемые тяжи). Платизмопластика – самый радикальный способ убрать второй подбородок и улучшить овала лица – позволяет вернуть хороший подбородочный угол даже при выраженных возрастных изменениях. Она включает в себя два варианта. С помощью латеральной платизмопластики через разрезы за ухом растянувшаяся мышца подтягивается вверх и в стороны, удаляются избытки кожи. С помощью медиальной платизмопластки через разрез под подбородком соединяются и фиксируются расходящиеся края шейной мышцы. Очень часто платизмопластика сопровождается липосакцией или сочетается с общим лифтингом лица. Длительность операции по подтяжке шеи зависит от объема и в среднем составляет 1-2 часа, полная реабилитация занимает три месяца, однако метод позволяет избавиться от второго подбородка на срок до 10 лет.

Цена: от 100 000 руб.

• достаточно травматичный способ убрать второй подбородок: в районе платизмы находятся важные сосуды и нервы;
• эффект не всегда выглядит естественно;
• риск послеоперационных осложнений: формирование рубцов, заметные послеоперационные швы, образование гематом, сером, воспаления в зоне воздействия.